為進一步推動全市心理健康服務體系建設,，培養(yǎng)學生積極向上的健康心態(tài),。11月14日下午，日照市“健康日照 筑夢未來”大學生心理健康公益巡講在我院A區(qū)學術(shù)報告廳舉行,?；A教學部全體教師及商貿(mào)系部分師生代表共300余人參加了聆聽,。
日照市精神衛(wèi)生中心蒲明慧為與會師生做了題為“如何正確面對壓力”的主題公益講座，講座中蒲老師以幽默風趣的語言教大家如何采取正確的方式面對壓力,、緩解壓力,，并向大家示范緩解壓力的小技巧和方法，通過繪畫的方式與學生進行互動,，在輕松愉快的氛圍中指導學生進行自我認知,、自我調(diào)節(jié),，科學有效的舒緩、排解負面情緒,，正確面對壓力,，保障健康成長。本次講座不僅注重理論知識的講解,更側(cè)重與學生進行互動,，從實踐的角度提高了學生面對壓力自我調(diào)節(jié)的能力,，現(xiàn)場氛圍熱烈，師生受益匪淺,。
此次心理健康公益巡講活動,，對引導我院學生樹立正確的認知觀念，培育學生自尊自信,、理性平和,、積極向上的健康心態(tài)和健康成長起到了積極的促進作用。
（基礎教學部）
