12月20日,日照市技師學(xué)院“德法文化大講堂”第五期——“心理健康知識(shí)講座”在學(xué)院報(bào)告廳舉辦。來自學(xué)院基礎(chǔ)教學(xué)部的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師——茍安梅副教授為商貿(mào)技術(shù)系300余名師生作了一場(chǎng)題為“善待你我他,青春更美好”的生動(dòng)講座,講座持續(xù)了1個(gè)小時(shí),效果良好。
茍老師通過列舉豐富的案例,運(yùn)用了大量的現(xiàn)實(shí)事件以及豐富有趣的圖片為到場(chǎng)的學(xué)生及老師們講解了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)生常見的心理疾病、調(diào)試方法以及學(xué)生如何應(yīng)對(duì)心理問題等;并針對(duì)當(dāng)前學(xué)生的情緒現(xiàn)狀,分析學(xué)生負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因,并提出有效的解決方案。茍老師用案例教學(xué)法使晦澀的理論變得淺顯易懂,為學(xué)生們帶來一次心理瑜伽的洗禮。
此次主題講座是我校本學(xué)期開展的受眾學(xué)生人數(shù)最多的一次心理健康教育活動(dòng),旨在通過此次活動(dòng)在學(xué)生群體中宣傳、普及心理健康知識(shí),幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常識(shí),有效提高心理素質(zhì)。